Filippa Maria YOGA
Jeg tilbyder skræddersyede yogaøvelser og veje til at styrke krop og sind.
Individuel Yogatime
Jeg tilbyder skræddersyet yogaundervisning tilpasset dine behov og mål.
Cacao Ceremonier
Deltag i en energifyldt, jordnær og kreativ ceremoni med fokus på nærvær og samvær af højeste kvalitet.
V. Fuldmåne - Kontakt for specifik info
Yoga for Stresslindring
Fokuseret yogaøvelser designet til at reducere stress og fremme indre ro.
Fleksibel Privattime
Book mig for en privat session på et tidspunkt, der passer dig bedst. Kontakt mig for at reservere.
Aftales individuelt
Kontakt for at reservere
Personlig tilgang
Jeg skaber skræddersyede yogaprogrammer, der passer til dine behov og mål.
Erfaren instruktør
Med års erfaring sikrer jeg professionelle og trygge yogaoplevelser for alle niveauer.
Fokus på velvære
Min undervisning er centreret omkring at styrke krop, sind og sjæl for optimal balance.
Få balance og flow med Filippa Maria
Jeg er dedikeret til at guide mine elever gennem Holistisk yoga for at opnå energibalance og flow. Med min certificerede uddannelse i yogainstruktion fokuserer jeg på alignment og kropssansning.
Yogasessioner
Online 1:1 Meditation
150 kr
Vejrtrækning, intelligent træning og guidet meditation.
Varighed: 30 minutter
Udvidet Yoga 1:1
700 kr
Skræddersyet yogaprogram og personlig gennemgang i yogastudiet eller online. Inkl. gratis online konsultation af 30 minutters varighed.
Varighed: 1 time
Gruppesessioner
700 kr
(+ transport)
Gruppesessioner for virksomheder eller ved større sociale arrangementer. Valgfrit mellem Hatha flow eller Yin-yoga, begge inkl. guidet meditation.
Varighed: Pris per time
Forny din krop, sind og sjæl gennem Filippa Marias sessioner
Janni, 51 år, Kok
Individuelt forløb
Hej Filippa
Jeg var 90% smertefri i skulderen efter træning i lørdags, så det har været ren optur!
Vi ses igen lørdag!
Caroline, 36 år, Timelønskonsulent
Hatha Flow Gruppesession
God, rolig, fin kombination mellem statiske og flow-øvelser. Dejlig stemme, god musik.
Helle, 38 år, Postdoc
Vinyasa Flow Gruppesession
Det var rigtig dejligt og afslappende. Rigtig fint og behageligt.
